Walk of Life – wandel je mee?
Gratis natuurwandelingen & begeleiding voor mensen met een mentale hulpvraag
10 oktober, 2024
08:00
tot
13 oktober, 2024
@
17:00
Gratis natuurwandelingen & begeleiding voor mensen met een mentale hulpvraag
10 oktober, 2024
08:00
tot
13 oktober, 2024
@
17:00
10 oktober, 2024
08:00
tot
13 oktober, 2024
@
17:00
Op 10 oktober, op World Mental Health Day, lopen de hulpverleners van Nederland voor de Walk of Life hun kantoren uit. Van 10 tot en met 13 oktober, wandelen ze elke dag in de natuur waar ze gratis een groep mensen begeleiden die een mentale hulpvraag hebben.
Tijdens de Walk of Life dagen is er een luisterend oor, verbinding, en worden op groepsniveau doormiddel van erkende coachingstechnieken handvatten geboden ter bevordering van de mentale gezondheid.
Voor heel veel mensen die ook baat hebben bij deze hulp, is deze nu helaas vaak onbereikbaar. Niet iedereen heeft immers een werkgever die dit vergoedt en weinig mensen kunnen het zelf betalen. De Walk of Life is een laagdrempelige beweging om iedereen met een vraag over hun gezondheid, welzijn en leven te helpen. Gratis. Voor iedereen:
In iedere regio (ook Friesland) gaat een groep, ondersteund door een begeleider/coach, vier dagen lang op pad met elkaar om samen te wandelen, goede gesprekken te voeren, natuurlijke oefeningen te doen, patronen te doorzien, te voelen en nieuwe wegen te ontdekken. Zo zet je samen het lijf, gevoel en hart weer aan. Ook na deze vier dagen blijven we in beweging, door te wandelen maar ook door de weg naar de juiste zorg inzichtelijk te maken.
Walk of Life is een initiatief van Nienke van Ree (Founder & coach MountainFIT) en wordt ondersteund door belangrijke partner Hanna Verboom (sociaal ondernemer, filmmaker) en het kernteam. Nienke organiseerde al honderden succesvolle wandelsessies voor mensen met zeer uiteenlopende fysieke, emotionele en mentale klachten.